在这个瞬息万变的时代，个人的成长与提升显得尤为重要。无论是为了应对职场的挑战，还是为了丰富个人的精神世界，让自己保持成长是每个人不可或缺的课题。

叫醒自己

有人说，叫醒自己，是快速成长的第一步。所谓叫醒自己，其实是让我们清楚地认识自己、找准定位，我们可能没有想象中的那么完美，但也没有那么多不足。

每个人的生活都会有起伏，难免会遇到一些坎坷。有的人一旦遇到困难，便会自怨自艾，难以做出冷静的判断。而最明智的做法是，冷静分析自己的能力与眼前的挑战，仔细考虑解决方法，这样才能更好地解决问题、不断成长。

不要害怕失败。把磕绊看作铺垫，将失败视为养分，在一次次的历练中总结经验反思不足，那些无法打败你的，终将使你更加强大。

更新自己

人生是一个不断领悟的过程，人生的成长，始于自我觉醒；人生的进步，在于自我更新。

始终保持求知欲和好奇心，通过学习提升自我，你才能真正拥有更新自己的能力。平时多读书，深化对世界和自身的理解；尝试各种新鲜事物，从中发展一项兴趣爱好，或培养一项生活技能；还可以多出去走走，看看山川河流、体验风土人情……

保持自我更新的能力，你才能在机遇来临时掌握主动。

提升自己

所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。当你的能力越来越强时，一些难题就会迎刃而解。

提升自己是一个人重要的人生关键词。如果自己的才华还撑不起梦想，就静下心提高；如果自己的能力还实现不了目标，就沉下心历练。强大的内心和能力，是你安身立命的底气，也能给你勇攀高峰的自信。

从现在开始，专注打磨能力，不断提升自己。当我们越来越强大的时候，曾经跨不过去的槛，终将成为豁然开朗的门。

来源：综合人民日报｜主播：元溪

编辑：开心 ｜审核：溪溪

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